Alla inlägg den 29 februari 2012

Av Isabel d - 29 februari 2012 17:02

Bamija (Okra med lammkött)

500 gram lammgrytbitar

500 gram Okra

Tomatpuré 3 msk

3 st. vitlöksklyftor

1 msk salt

 


Börja med att koka köttet i ca 1,30 timme. Lägg sedan in en matsked smör.

Blanda in en liter vatten och 3 msk tomatpuré. Hacka 3 vitlöksklyftor och blanda in i grytan.

Lägg sedan en msk salt.

Sist ska du ha i okran, skölj den och låt den koka med i grytan i ca 20 minuter.

Låt det koka i ca 30 min på medelhögvärme.

Klart!

   


Presentation

Välkommen till min matblogg! Jag är 17 år gammal och går sista året på gymnasiet och använder den här matblogg till mitt projektarbete.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards